美研究體重微重死亡率最低 醫師指關鍵在肌肉量
許多人追求纖細身材，但美國一項大型醫學研究以BMI進行分析卻發現，體重稍微重一點的人死亡率最低，呈現「肥胖悖論」。國內醫師則認為，BMI與死亡風險呈現U型曲線，太瘦與太胖都不好，單靠BMI無法精準判斷健康與死亡風險，肌肉量多寡才是重要關鍵。
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