諾羅病毒傳染力強！防腸胃炎別只靠酒精，疾管署教你5大清消重點

根據《Cloud News Asia》報導，諾羅病毒傳染力極強，容易在家庭、學校及照護機構引發群聚感染。面對突如其來的嘔吐與水瀉，單靠酒精乾洗手並無法有效防範，必須透過正確的洗手與環境清消方式，才能確實降低感染風險。

重點整理

• 酒精乾洗手對諾羅病毒效果有限，必須使用肥皂與清水確實洗手至少20秒。
• 環境消毒須使用含氯漂白水，一般表面為1,000 ppm，嘔吐物與排泄物則需5,000 ppm。
• 患者康復後，糞便仍可能排出病毒達兩週或更久，須持續維持良好衛生習慣。
• 諾羅病毒有多種型別，曾感染無法免疫其他型別，且目前尚無一般大眾可用之疫苗。

事件背景

諾羅病毒造成的急性腸胃炎常被俗稱為「腸胃型感冒」，但與流感病毒引起的流感並不相同。美國疾病管制與預防中心（CDC）指出，感染後通常在12至48小時內出現症狀，包含噁心、嘔吐、水瀉、腹部痙攣，部分患者會伴隨低燒。多數患者會在1至3天內改善。該病毒主要經由糞口途徑傳播，食用受污染的食物（如未徹底加熱的蚵、貝類等水產）、飲水，或接觸帶有病毒的物品後再碰觸口部，皆可能造成感染。

為何重要

諾羅病毒引發的頻繁嘔吐與腹瀉，容易使身體流失大量水分，對於幼童、長者及免疫功能較弱者而言，脫水風險不容忽視。此外，許多民眾誤以為使用酒精乾洗手即可殺菌，但酒精對諾羅病毒防護力有限。加上患者症狀解除後，病毒仍可潛伏於糞便中排出達兩週以上，若不落實正確的防護與隔離，極易造成社區或機構內的廣泛傳播。

落實防治五大重點

1. 肥皂勤洗手：如廁、更換尿布後，以及進食或準備食物前，應以肥皂和清水洗手至少20秒，不可僅依賴酒精。
2. 食物徹底煮熟：避免生食與生飲，帶殼水產品需徹底加熱，並落實生熟食與器具分開處理以防交叉污染。
3. 正確環境消毒：依據疾管署建議，門把、馬桶等一般環境使用約1,000 ppm含氯漂白水；嘔吐物、排泄物及其污染區域則使用約5,000 ppm濃度進行清消。
4. 妥善清理污染物：處理嘔吐物或排泄物前應配戴手套與口罩，將污染物妥善裝袋。受污染衣物與床單應盡速清洗且避免抖動，清理後務必再次用肥皂洗手。
5. 生病在家休息：出現疑似症狀應暫停上班上課，待症狀解除至少48小時後再恢復活動，生病期間也應避免替他人準備食物或照顧他人。