高科大柔道社聲援亞運國手 傳承「以柔克剛」拚戰精神
重點整理
- 高科大柔道社30多名社員為出戰2026年亞運的柔道國手楊勇緯及所有選手加油。
- 柔道訓練首重「安全防摔」，學會保護身體後，再進階學習投技與摔技。
- 高科大柔道社經常代表學校參與全國大專盃等賽事，藉由實戰累積經驗與信心。
事件背景
隨著2026年亞運賽事展開，台灣國手再度站上國際舞台爭光，其中包含代表出賽的柔道國手楊勇緯。國立高雄科技大學（高科大）柔道社的學生們將國手視為學習榜樣，在校園柔道場中效法他們的拚戰精神，持續精進技術。
為何重要
柔道不僅是一項體育競技，更蘊含「以柔克剛」的哲理。透過學習如何安全倒下與重新站起，學生在過程中學會面對失敗、修正動作並持續突破自我。同時，雙人對練極度仰賴彼此的信任與力量控制，有助於培養團隊合作精神與自我要求。
校園柔道場上的扎實訓練
高科大柔道社目前約有30多名社員，他們的訓練從最基礎的「安全防摔」開始。有別於許多運動強調跳得高、站得穩，柔道的第一課是學會如何安全地倒下。隊員必須熟悉在失去平衡時，如何透過身體收縮、頭部保護、重心控制，以及利用手臂分散衝擊力。在掌握這些保護機制後，才能進一步學習投技、摔技、站姿移動與重心轉換。
柔道技術不單靠蠻力，而是透過時機、槓桿原理與重心控制來完成動作。社長廖芮萱表示，加入柔道社並接受專業訓練後，才發現這項運動不僅是力量的較量，更需要高度的技巧、專注力與意志力。她強調，每一次完成原本做不到的動作，都能帶來巨大的成就感；而一攻一守的雙人訓練，更是建立隊友間信任的重要過程。
挑戰昨日的自己
社員鄭旻欣分享，柔道最吸引她的地方在於「每一次訓練都像是在挑戰昨天的自己」。即使動作失敗也能重新來過，與隊友互相切磋、共同成長的過程讓她樂在其中。除了日常訓練，高科大柔道社也時常代表學校出征全國大專盃及各項賽事，將平日的汗水化為實戰經驗。
高科大柔道社表示，無論未來是否有機會為國或為校爭光，都期盼每位踏入柔道場的學生能從中獲得成長，也歡迎更多人加入，一同體會柔道運動的力與美。
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